Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Μαλακά, αρωματικά, με την ελαφριά τραγανότητα του καλαμποκάλευρου και τη λεπτή γλυκύτητα των μήλων, αυτά τα μάφινς θα γίνουν το νέο σας αγαπημένο της φθινοπωρινής περιόδου
Πηγή:
Τις κρύες μέρες, όταν ο αέρας μυρίζει κανέλα και τα χέρια σας φτάνουν για ένα ζεστό ρόφημα, θέλετε κάτι σπιτικό και ντελικάτο. Η Jennieeeeeeeg μοιράστηκε μια συνταγή που έχει γίνει viral μεταξύ των οπαδών της φυσικής μαγειρικής: vegan muffins με καλαμπόκι και μήλο. Χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά, αλλά με μέγιστη γεύση, υφή και άρωμα. Επίσης, με ένα άγγιγμα παιδικής ηλικίας, όταν η μαμά έφτιαχνε μηλόπιτα και η κουζίνα γέμιζε ζεστασιά.
Αυτό το επιδόρπιο είναι μια ισορροπία μεταξύ σπιτικής άνεσης και σύγχρονης συνείδησης, επειδή είναι εντελώς vegan και δεν απαιτεί περίπλοκα υλικά.
Συνταγή
Συστατικά:
- αλεύρι σίτου 150 γρ.
- κορν φλάουρ 50 g
- καστανή ζάχαρη 125 g
- Ζυμωτικό 12 g
- αλάτι
- κανέλα
- βανίλια
- φυτικό γάλα (σόγιας, βρώμης ή αμυγδάλου) 125 ml
- φυτικό έλαιο 125 ml
- μήλα 1 τεμ.
Προαιρετικά
- ψιλοκομμένα αμύγδαλα
- vegan κρέμα βανίλιας
Προετοιμασία
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 160°C.
- Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε όλα τα ξηρά υλικά.
- Ρίξτε μέσα το γάλα και το βούτυρο και ανακατέψτε μέχρι να γίνουν ομοιόμορφα.
- Προσθέστε το μήλο και προσθέστε το απαλά στο μείγμα.
- Απλώστε το μείγμα στις φόρμες για μάφιν.
- Ψήστε για 20 λεπτά στους 160°C, στη συνέχεια αυξήστε τη θερμοκρασία στους 180°C και ψήστε για άλλα 7-10 λεπτά μέχρι να χρυσίσει η κορυφή.
- Ψύξτε πριν σερβίρετε ή πριν απλώσετε την κρέμα.
Κρέμα βανίλιας για χορτοφάγους
Συστατικά
- φυτικό γάλα 100 ml
- ζάχαρη 1-2 κουταλιές του γλυκού
- άμυλο αραβοσίτου 1 κουταλάκι του γλυκού
- εκχύλισμα βανίλιας ¼ κουταλάκι του γλυκού
- κανέλα
- αλάτι
Προετοιμασία
- Διαλύστε το άμυλο σε 2 κουταλιές της σούπας κρύο γάλα.
- Ζεσταίνετε το υπόλοιπο γάλα με τη ζάχαρη, τη βανίλια, την κανέλα και το αλάτι, χωρίς να το αφήσετε να πάρει βράση.
- Ρίξτε μέσα το μείγμα αμύλου και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας για 2-3 λεπτά μέχρι να πήξει.
- Δροσίστε ελαφρώς και απλώστε το σε μάφινς ή σερβίρετε ξεχωριστά.
Σερβίρετε τα muffins ζεστά, με ένα φλιτζάνι latte, τσάι από βότανα ή ζεστό κρασί. Μπορείτε να τα γαρνίρετε με αμύγδαλα, καραμελωμένα μήλα ή μια πρέζα κανέλας στην κορυφή. Ή αν θέλετε να τα μετατρέψετε σε πραγματικό επιδόρπιο, κόψτε τα στη μέση και γεμίστε τα με κρέμα βανίλιας ή μια κουταλιά πάστα ξηρών καρπών.
Αυτά τα μάφινς είναι η απόδειξη ότι η απλότητα μπορεί να είναι νόστιμη. Λίγο καλαμποκάλευρο, ένα μήλο, το αγαπημένο σας φλιτζάνι καφέ και το φθινόπωρο γίνεται πιο ζεστό. Εξάλλου, η σπιτική ζαχαροπλαστική δεν είναι μόνο για τη γεύση, αλλά και για τη φροντίδα, την ηρεμία και την αγάπη σε κάθε ψίχουλο.
Ο ιστότοπος δεν είναι ασφαλής! Όλα τα δεδομένα σας βρίσκονται σε κίνδυνο: κωδικοί πρόσβασης, ιστορικό προγράμματος περιήγησης, προσωπικές φωτογραφίες, τραπεζικές κάρτες και άλλα προσωπικά δεδομένα θα χρησιμοποιηθούν από επιτιθέμενους.
